Yükleniyor...

Uzman Klinik Psikolog Desteği ile
Kendini Keşfet

Alanya'da yüz yüze, Dünya'da ise Online şekilde
güvenli bir alanda, bilimsel terapi yöntemleriyle
daha sağlıklı bir zihin için yanınızdayız.

Randevu Al Uzmanlıklar
Uzm. Klnk. Psk. Tuğberk Dam - Klinik Psikolog Alanya
5+ Yıllık
Deneyim

AKADEMİK GEÇMİŞ VE VİZYON

Uzm. Klnk. Psk. Tuğberk Dam

İstanbul Kent Üniversitesi Psikoloji lisans ve Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimlerini 'Onur Derecesi' ile tamamladım. Akademik başarıyı, klinik sahadaki pratik deneyimle birleştirerek danışanlarıma en güncel ve bilimsel desteği sunmayı hedefliyorum. Terapi odasında "yargısız kabul" ve "Birlikte Hedefleriniz Doğrultusunda İlerleme" ilkelerini benimsiyorum.

  • Bireysel Yetişkin Terapisi
  • Çift ve Aile Danışmanlığı
  • Ergen Danışmanlığı
Devamını Oku

EABCT Nedir?

Avrupa Standartlarında Bilimsel Terapi Güvencesi

Avrupa Bilişsel ve Davranışçı Terapiler Birliği (EABCT), bilişsel davranışçı terapi (BDT) alanında Avrupa'daki en yetkili standart belirleyici ve akreditasyon kurumudur. EABCT akreditasyonuna sahip olmak; uzmanın zorlu eğitimlerden, uluslararası onaylı süpervizyon süreçlerinden ve etik yeterlilik sınavlarından başarıyla geçtiğini net bir şekilde belgeler.

EABCT onaylı bir uzmanla çalışmak, aldığınız terapi desteğinin tamamen bilimsel temellere oturduğunu, en güncel yaklaşımlarla desteklendiğini ve kişisel güvenliğinizin en üst düzey etik standartlarda korunduğunu garanti eder.

Psikopatolojiler & Uzmanlıklar

Sık karşılaşılan durumlar ve çalışma alanlarımız.

Depresyon tedavisi Alanya

Depresyon

Sürekli üzüntü hali, ilgi kaybı ve enerji düşüklüğü ile başa çıkma.

İncele
Anksiyete ve kaygı tedavisi

Anksiyete (Kaygı)

Günlük yaşamı etkileyen aşırı endişe ve panik durumları.

İncele
Çift terapisi Alanya

İlişki Problemleri

Çiftler arası iletişim çatışmaları ve güven sorunları.

İncele
Sınav kaygısı tedavisi

Sınav Kaygısı

Akademik başarıyı engelleyen yoğun stres yönetimi.

İncele
OKB tedavisi

OKB

Takıntılı düşünceler ve zorlantılı davranışlarla çalışma.

İncele

Hizmetlerimiz

Danışanlarımıza sunduğumuz profesyonel terapi yöntemleri ve değerlendirme testleri.

Bireysel Terapi

Depresyon, kaygı, stres yönetimi ve kişisel farkındalık süreçlerinde yetişkinlere yönelik birebir psikolojik destek.

İncele

Çift ve Aile Terapisi

İletişim sorunları, güven problemleri, çatışma çözme ve ilişki dinamiklerini iyileştirme üzerine çalışmalar.

İncele

Ergen Danışmanlığı

Sınav kaygısı, kimlik arayışı, uyum sorunları ve ergenlik dönemi çatışmalarına yönelik rehberlik.

İncele

Çocuk ve Oyun Terapisi

Çocukların iç dünyalarını oyun yoluyla ifade etmelerini sağlayan, duygusal ve davranışsal sorunların çözümüne yönelik terapi.

İncele

Online Terapi

Alanya dışında yaşayan veya ofise gelemeyen danışanlar için görüntülü görüşme ile profesyonel destek.

İncele

Psikolojik Testler

Tanı ve tedavi sürecini desteklemek amacıyla MMPI (Kişilik) ve MOXO (Dikkat) testlerinin uygulanması.

Bilgi Al

Grup Terapileri

Belirli temalar (yas, sosyal beceri, kaygı vb.) etrafında oluşturulan, etkileşim ve paylaşıma dayalı terapötik grup çalışmaları.

İncele

Danışan Hikayeleri

Google Değerlendirmeleri ★★★★★
★★★★★

"Tuğberk Bey’in kliniği çok nezih ve huzur verici bir ortama sahip. Kendisinin samimiyeti, dinleme becerisi ve çözüm odaklı yaklaşımı..."

enes karaoğlu
★★★★★

"Çok kötü geçirdiğim dönemde Alanya psikolog Tuğberk beye başvurdum. Hem iliskimde yaşadığım sorunlarla Hem de Okb tedavisinde uzun bir süreç..."

Ceyda
★★★★★

"Alanya’da psikolog arayışındaydım, yaşadığım yoğun kaygı ve panik ataklar sebebiyle psikiyatristim bir psikologla görüşmemi önerdi bende Tuğberk beyle görüştüm..."

Berçin Sünbül
★★★★★

"Alanya'da psikolog olarak inanılmaz şekilde bilgili ve beni iyilestirdi. Uzun bir süredir ilaç kullanıyordum ve sorunlarla boğuşuyordum..."

Ahmet Aslan
★★★★★

"Tuğberk Bey ile geçirdiğim süreç benim için çok kıymetliydi. Psikolog olarak kurduğu o güvenli ve yargılamayan ortam, en zor konularımı bile rahatça açmamı..."

Ru King
★★★★★

"İlk kez bir psikoloğa gitmeme rağmen hiç yabancılık çekmedim. Tuğberk Bey’in yaklaşımı çok samimi ve güven vericiydi. Kısa sürede fark edilir bir ilerleme yaşadım."

Hakan Yıldız
★★★★★

"Tuğberk Bey işini büyük bir özenle yapan, danışanına değer veren bir uzman. İlk seansımdan itibaren kendimi güvende hissettim. Profesyonel destek almak isteyen herkese gönül rahatlığıyla öneririm."

Ahmet Akyildizz
★★★★★

"Empatik, anlayışlı ve yönlendirici bir terapist. İlk defa terapiye giden biri olarak güven ortamı benim için çok önemliydi, bunu fazlasıyla sağladı. Teşekkür ederim."

Gökhan Öner
★★★★★

"Tuğberk beyle 5 ay gibi bir süredir terapilerimize devam ediyoruz..."

YASEMİN YILDIZ
★★★★★

"TUĞBERK BEY ÇOK KİBAR ANLAYIŞLI GÜLERYÜZLÜ KONUŞMASI VE İÇTENLİĞİ İLE ÇOK YARDIMCI OLDULAR BÜTÜN GENÇLERE VE ANNE BABALARA TAVSİYE EDERİM."

uğur yavuz
★★★★★

"Sizin sayenizde hayatım düzene girdi verdiğiniz tavsiyeler için teşekkür ederim 🩶 özellikle tuğberk bey"

Mete Bunat
★★★★★

"Alanya’da birkaç farklı psikologla görüştüm biraz ilerleme sağladım ancak fazla verim alamadım. Bundan dolayı psikologlara yönelik ön yargılarım vardı Tuğberk..."

anas

Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

Terapi süreci ve işleyişimiz hakkında en çok merak edilenler.

Bireysel terapi seanslarımız genellikle 50 dakika sürmektedir. Görüşme sıklığı uzman ve danışan ortak kararıyla ilk etapta haftada bir planlanır, ilerleyen dönemlerde kademeli olarak seyrekleştirilir.

Evet, dünyanın her yerinden görüntülü görüşme ile online terapi alabilirsiniz. Bilimsel araştırmalar, uygun vakalarda online terapinin yüz yüze terapi ile aynı oranda etkili olduğunu göstermektedir.

BDT, günümüzde etkinliği en çok kanıtlanmış, sorun odaklı ve şeffaf bir ekoldür. Sorununuza bağlı olarak değişmekle birlikte yapılandırılmış bir süreç olduğu için genellikle 10-20 seans arasında faydalar gözlemlenmektedir.

Psikiyatristler tıp doktorudur ve gerektiğinde ilaç (farmakoterapi) düzenler. Klinik psikologlar ise terapi yöntemleriyle (BDT vb.) duygu durumunuzu dönüştürmeye odaklanır. Destek aradığınızda bize başvurabilirsiniz.

Evet. Sınav kaygısı, akran zorbalığı gibi konularda ergen danışmanlığı veriyoruz. Küçük yaş grupları için ise çocuk oyun terapisi yöntemini uyguluyoruz.

Çift terapisi doğası gereği iki partnerin katılımını gerektirir. Ancak partneriniz sıcak bakmıyorsa, bireysel terapiye başlayarak ilişkinizdeki kendi sınırlarınızı ve iletişim tarzınızı çalışabiliriz.

Terapi odasında konuşulan her şey yasal ve etik kurallarımız gereği kesin bir gizlilik altındadır. Kişinin kendisine veya başkasına zarar verme riski olmadığı sürece üçüncü şahıslarla paylaşılamaz.

Özel kliniğimizde SGK imkânı bulunmamaktadır. Seanslar, ücretler ve randevu için iletişim numaralarımız veya WhatsApp hattımız üzerinden asistanımıza ulaşabilirsiniz.

Bize Ulaşın

Randevu ve danışmanlık süreçleri hakkında bilgi almak için bize ulaşabilirsiniz.

Yol Tarifi Al
WhatsApp Ara